Hiperglikemia i hipoglikemia – przyczyny, objawy

Hiperglikemia i hipoglikemia to powikłania cukrzycowe dobrze znane wszystkim diabetykom. Zarówno zbyt niskie, jak i zbyt wysokie stężenie cukru we krwi wpływa negatywnie na zdrowie, a w niektórych przypadkach może również stanowić zagrożenie dla życia chorego. Jakie są przyczyny i objawy hiperglikemii oraz hipoglikemii i jak skutecznie zapobiegać tym stanom?

Przyczyny hiperglikemii i hipoglikemii

Zanim zostaną przedstawione czynniki sprawcze hiperglikemii i hipoglikemii, warto wyjaśnić, czym tak właściwie charakteryzują się te dwie skrajności. Hipoglikemia (niedocukrzenie) to stan, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt niski (zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, poniżej 70 mg na decylitr). Niedocukrzenie zwykle występuje u osób zmagających się z cukrzycą typu 1 lub 2, a także kobiet z cukrzycą ciążową. Natomiast hiperglikemia (przecukrzenie) to stan, gdy ilość glukozy we krwi jest zbyt wysoka (na czczo poziom nie powinien przekraczać 110 mg/dl) – często stanowi wyraźny sygnał ostrzegawczy przed cukrzycą. Przyczyną hiperglikemii może być:

• – przyjęcie zbyt małej dawki insuliny lub doustnych leków,
• – spożycie obfitego posiłku,
• – zbyt duży wysiłek fizyczny,
• – infekcja z gorączką,
• – silny stres.

Co prowadzi do hipoglikemii? Wśród przyczyn niedocukrzenia wymienia się m.in.:

• – przyjęcie zbyt dużej dawki insuliny,
• – niedożywienie/błędy dietetyczne,
• – stosowanie diety odchudzającej,
• – spożycie dużej ilości alkoholu,
• – nierozpoznane wcześniej zaburzenia hormonalne,
• – niezaplanowany wysiłek fizyczny.

Objawy hiperglikemii i hipoglikemii

Jakie symptomy są charakterystyczne dla hipoglikemii? Do objawów niefizjologicznego poziom cukru we krwi zalicza się m.in.:

• – zwiększona potliwość,
• – drżenie rąk,
• – kołatanie serca,
• – mrowienie wokół ust,
• – uczucie wilczego głodu,
• – zawroty głowy.

Symptomy niedocukrzenia mogą mieć różne nasilenie, wyróżnia się lekką i ciężką hipoglikemię. Jeśli pacjentowi z ciężką hipoglikemią nie zostanie szybko udzielona pomoc, może stracić przytomność, zapaść w śpiączkę, a nawet umrzeć. Jak rozpoznać przecukrzenie? U osób z hiperglikemią zauważa się:

• – zwiększone pragnienie,
• – senność,
• – bóle głowy,
• – niewyraźne widzenie,
• – zwiększona ilość oddawanego moczu,
• – problemy z koncentracją.

Do ostrych stanów hiperglikemicznych zaliczana jest kwasica ketonowa, kwasica mleczanowa oraz stan hiperglikemiczno-hipermolalny (często dotyczy seniorów, którzy przyjmują zbyt mało płynów i są odwodnieni). Wiele osób zastanawia się, jak zapobiegać zaburzeniom równowagi glikemicznej.

Hiperglikemia i hipoglikemia – działania profilaktyczne

Co robić, aby uniknąć hiperglikemii i hipoglikemii? W profilaktyce niedocukrzenia i przecukrzenia niezwykle istotna jest edukacja ze strony lekarzy, uświadamianie chorych. W ramach działań prewencyjnych należy stale monitorować poziom cukru we krwi, unikać alkoholu, utrzymywać prawidłową masę ciała, regularnie uprawiać sport (dostosowany do kondycji i stanu zdrowia), przestrzegać zaleceń dietetycznych (przyjmować posiłki o odpowiednim indeksie glikemicznym i stałych porach) oraz przestrzegać zasad dotyczących dawkowania insuliny.

Stosując się do tych zaleceń, zapobiegniemy wahaniom poziomu cukru we krwi (hipoglikemii i hiperglikemii), będziemy mogli cieszyć się dobrym zdrowiem oraz samopoczuciem.

Centrum Medyczne Synexus prowadzi zaawansowane badania kliniczne dotyczące gastroparezy cukrzycowej oraz innych chorób o charakterze przewlekłym. Celem tych działań jest opracowanie nowych metod terapii i pomoc osobom, które szukają nowych metod leczenia chronicznych schorzeń. Pacjenci ze zdiagnozowaną gastroparezą cukrzycową mogą wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach lekarskich i badaniach specjalistycznych.