Karatecy z Lubaczowa trenowali nad Jeziorem Białym

Karetecy zrzeszeni w Lubaczowskiej Akademii Sztuk Walki wrócili własnie z tygodniowego obozu letniego w Okunince nad Jeziorem Białym. Oprócz wielu atrakcji i wypoczynku, nie zapomniano także o codziennych treningach w dość nietypowych warunkach. Ćwiczenia w wodzie, na piasku i macie prowadzili doświadczeni instruktorzy LASW: sensei Czesław Stankiewicz /6 dan/ i sensei Dorota Mendrychowska /2 dan/.

Pierwszy trening rozpoczynał się we wczesnych godzinach porannych, jeszcze przed śniadaniem. Trening ten najczęściej rozpoczynał się ćwiczeniami na trawie bądź plaży, a kończył na doskonaleniu technik w wodzie. Drugi trening – popołudniowy, odbywał się z podziałem na grupy: młodzieży i dorosłych oraz dzieci. Starsi wiekowo zawodnicy mieli okazję zapoznać się z dokładnymi wymaganiami egzaminacyjnymi na shodan /1 dan/AikiJuJutsu Yoseikan, które skrupulatnie przeanalizował z uczestnikami sensei Czesław. Młodsi natomiast zgłębili wiedzę wraz z sensei Dorotą na temat znanych już sobie kata oraz przećwiczyli wymagania egzaminacyjne na kolejne stopnie.

Podczas obozu dzieci oprócz ciekawych treningów sztuk walki miały okazję zmierzyć się w rozgrywanej podczas całego obozu olimpiadzie sportowej w skład której wchodziło 5 konkurencji. Uczestnicy podzieleni na dwie drużyny: Białe Orły i Sokół Okuninka codziennie walczyli zawzięcie w każdej z nich. Olimpiadę zakończył mini turniej kata, który przesądził o zwycięstwie w Olimpiadzie drużyny Białych Orłów.

Podczas obozu mimo napiętego planu dnia nie zabrakło czasu na odpoczynek i rozrywkę. Uczestnicy mogli zażywać kąpieli w jeziorze, plażować, spacerować, odwiedzili centrum Okuninki, gdzie mieści się Wesołe Miasteczko i liczne automaty do gier, zorganizowane zostały dwa ogniska z kiełbaskami, ach działo się, było po prostu suuuuuperrr !!!

Więcej zdjęć na stronie karatelubaczow.pl

LASW, elubaczow.com,