Masaż twarzy – kiedy i dlaczego warto się na niego zdecydować?

Do tego, jak wiele korzyści przynosi regularny masaż, nie trzeba nikogo przekonywać. Coraz chętniej włączamy tego typu zabiegi w swój tygodniowy harmonogram, bo to sposób na uporanie się ze stresem, zniwelowanie napięć występujących w mięśniach, odprężenie i regenerację. Najczęściej jednak decydujemy się na masaż wybranych partii ciała, rąk, nóg, pleców.

Masaż warto wykonywać także na twarzy. Wraz z wiekiem skóra traci na jędrności, może stawać się odwodniona, poza tym ustaje produkcja kolagenu. To wszystko objawia się widocznymi zmarszczkami, a następnie coraz głębszymi bruzdami, ponadto przebarwieniami czy przesuszeniem skóry. Masaż twarzy pozwala zapobiegać takim zmianom.

Jakie jeszcze korzyści przynosi wykonywanie masażu twarzy? Jak często to robić i czy istnieją przeciwwskazania? Czas odpowiedzieć na kilka kluczowych pytań.

Masaż twarzy – dlaczego warto postawić na regularne zabiegi?

Masując twarz pobudzamy krążenie krwi, ułatwiamy odprowadzanie limfy, a także usuwanie toksyn z organizmu. Regularnie wykonywany masaż wpływa na dotlenie skóry, lepsze odżywienie i nawilżenie, a także wzmaga produkcję kolagenu.

Podczas masażu można wygładzić skórę, uporać się z mniejszymi i płytki zmarszczkami, a te głębsze nieco zniwelować. W ten sposób odchodzi również do rozluźnienia mięśni twarzy, a nawet zmniejszenia odczuwanego stresu. Nie można zapominać o efekcie, jakim jest uporanie się z obrzękami występującymi na twarzy, szczególnie wokół oczu. I oczywiście o poprawieniu owalu twarzy.

Masaż twarzy – w gabinecie czy w warunkach domowych?

Możemy się zdecydować na masaż twarzy wykonywany w gabinecie masażu. Masażystów, którzy specjalizują się w takich zabiegach można poszukać za pomocą wyszukiwarki https://gabinetymasazu.pl/. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby klasyczny, delikatny masaż twarzy wykonywać w domu, podczas wieczornej pielęgnacji.

Możliwe jest wykonywanie go jedynie za pomocą rąk, jak i korzystając z rozmaitych przyrządów, np. rollerów, w których umieszczone są kamienie kwarcowe. Oczywiście liczy się sposób masowania, kierunek prowadzenia masażera i odpowiedni nacisk. Poza tym skóra musi być dobrze oczyszczona, wysuszona, a masażer prowadzony po niej po uprzednim nałożeniu odrobiny olejku, dla zapewnienia poślizgu.

Przeciwwskazania do wykonywania masażu twarzy

O masaż twarzy może się pokusić praktycznie każdy. Lista przeciwwskazań jest bardzo podobna do tych, które występują przy większości rodzajów masaży, niezależnie od wybranej partii ciała. Zabieg ten trzeba przełożyć na inny czas, jeśli w organizmie rozwija się infekcja, występuje gorączka, na twarzy pojawiła się opryszczka, rany lub innego typu uszkodzenia.

Do przeciwwskazań należą ponadto zmiany trądzikowe, powiększenie węzłów chłonnych, stan po usunięciu zęba oraz infekcje w obrębie jamy ustnej.

Jeśli dopisuje nam zdrowie, chcemy zadbać o wygląd twarzy, poprawić stan skóry i sprawić, że będzie ona nawilżona i lepiej odżywiona, postawmy na regularne masaże twarzy.