Co oznacza H5 w materacu? Dla kogo jest wskazana twardość materaca H5?

H5 w kontekście materaca oznacza jego twardość. Skala twardości materacy zazwyczaj mieści się w przedziale od H1 do H5, gdzie H5 oznacza największą twardość. Są to zwykle materace wzmocnione kokosową wkładką i przeznaczone dla osób ważących ponad 100–120 kg. Co warto wiedzieć, zanim wybierzesz bardzo twardy materac dla siebie?

Skala twardości materacy – jaki materac dla kogo?

Aby łatwiej było wybrać odpowiedni materac do wagi osoby, która ma nim spać, stosuje się skalę twardości.

• – H1: bardzo miękki – dla osób ważących do 50–60 kg,
• – H2: miękki – dla osób ważących 60–80 kg,
• – H3: średnio twardy – dla osób powyżej 80 kg,
• – H4: twardy – dla osób powyżej 100 kg,
• – H5: bardzo twardy – dla osób powyżej 120 kg.

Czasem ten podział może się przesuwać. Na przykład bardzo wysoki i szczupły mężczyzna, który waży 80 kg, powinien wybrać materac miękki H2, aby lepiej się wysypiać. Natomiast dla niskiego i ciężkiego mężczyzny, który waży 110 kg, korzystniejszym posłaniem będzie materac o twardości H5, zwłaszcza gdy jego sylwetka jest wysportowana.

Twardość materaca H5 – dla kogo będzie odpowiednia?

Materac oznaczony jako H5 jest więc najbardziej twardy. Takie materace są zazwyczaj rekomendowane dla osób o większej wadze (powyżej 100–120 kg), które potrzebują dodatkowego wsparcia, aby zapobiec zapadaniu się w posłanie. Warto pamiętać, że powyższe podziały są szacunkowe. Twardość materaca H5 może być odpowiednia też dla niższych osób o wzroście na przykład 150 cm i wadze 90 kg.

Czy najtwardszy materac jest najzdrowszy? To mit

Twardość H5 będzie korzystna też dla tych, którzy preferują spanie na twardszym podłożu z powodów zdrowotnych. Ale uwaga! To mit, że im twardsze posłanie, tym zdrowszy sen. Materac powinien zapewniać elastyczność i stabilność sylwetce. Powinien być dopasowany do potrzeb zdrowotnych i pozycji snu. Nie może tworzyć miejscowych nacisków na ciało, ponieważ organizm będzie reagował bólem lub skurczami. Zbyt twardy materac może prowadzić do odrętwień ciała i pogłębienia wad kręgosłupa. Musi być na tyle elastyczny, aby kręgosłup i mięśnie mogły się zrelaksować. Bycie w ciągłym napięciu im nie służy.

Jaki materac będzie zatem odpowiedni dla osób powyżej 100 kg?

Twardość materaca H5 lub H4 to tylko jeden z parametrów wyboru. Niezwykle ważna jest też konstrukcja posłania i zastosowane w nim technologie. Dla osób o słusznej wadze dobrym wyborem mogą być materace ze sprężynami kieszeniowymi usztywnione wkładem z kokosa. Sprężyny są umieszczone gęsto i poddane hartowaniu. Każda ugina się tylko pod wpływem nacisku ciała i pracuje niezależnie. Kokosowa wkładka usztywnia posłanie i zapobiega zapadaniu się w materac.

Dodatkowo włókna kokosa mają naturalne właściwości termoregulacji, dlatego pomagają utrzymać właściwą temperaturę podczas snu. Zapobiegają przegrzewaniu się organizmu. Materace o twardości H5 mogą mieć dodatkowe wierzchnie warstwy, które zapewniają przyjemną „puszystość” bez efektu zapadania się w materac. Polecane są zwłaszcza pianki termoelastyczne i lateksowe, które zapewniają doskonały przepływ powietrza i właściwości antyalergiczne twardszych materacy.

Kto nie powinien spać na materacu o twardości H5?

Jak już zostało wspomniane, bardzo twarde materace nie nadają się dla osób szczupłych, starszych, o filigranowej budowie czy cierpiących na dolegliwości bólowe ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Również osoby cięższe, na przykład o wadze 100–110 kg, ale bardzo wysokie (mierzące około 190–200 cm i więcej) mogą rozważyć wybór materaców o twardości H4, a nawet H3.

Wybierz idealny materac o twardości H5

Wybór twardości materaca jest bardzo indywidualny i powinien być dostosowany do osobistych potrzeb oraz preferencji, aby zapewnić maksymalny komfort i wsparcie podczas snu. Warto wybierać materace dobrych, polskich firm – zerknij na ofertę marki Heiberg. Materace są tam podzielone według stopni twardości, technologii i indywidualnych potrzeb (dla osób śpiących na boku czy z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa), co znacznie ułatwia wybór. Jeśli masz wątpliwości, możesz też zadzwonić na infolinię marki, a eksperci pomogą Ci wybrać idealny produkt o odpowiedniej skali twardości – H5, H4 czy H2. Wybór materaca ma olbrzymie znaczenie. Przecież chodzi tu o Twój komfort i zdrowie!