Mata do jogi – jak wybrać tę najlepszą?

0
Joga to też doskonała opcja na relaks, czy to poranny, czy to wieczorny. Poprawia zakres ruchu, uelastycznia mięśnie.

Atlas do ćwiczeń, czyli idealne rozwiązanie dla osób dbających o formę

0
Używając atlasu do ćwiczeń, można przeprowadzić znacznie bezpieczniejszy trening, niż przy użyciu tradycyjnych ciężarów.

Już w sobotę mikołajkowy challenge Gminy Lubaczów

0
W sobotę w Baszni Dolnej i Lisich Jamach nie zabraknie aktywności i profilaktyki zdrowia. Rusza bowiem mikołajkowy challenge „Rusz się po zdrowie”.

Fitness Klub BATUKA w finale konkursu Tiguar

0
Fitness Klub BATUKA znalazł się w ścisłym finale konkursu organizowanym przez TIGUAR. Wciąż potrzebuje waszych głosów, by zwyciężyć i wygrać nowy sprzęt do treningów.

Fitness Klub BATUKA walczy o sprzęt do treningów. To już ostatnia prosta!

2
Fitness Klub BATUKA bierze udział w konkursie organizowanym przez PIMP MY CLUB BY TIGUAR i walczy o nowy sprzęt do treningów. Potrzebuje więc waszych głosów.

Dobiegł końca obóz dla dzieci z Polski i Ukrainy [ZDJĘCIA]

1
11 dni pełnych zajęć sportowych, warsztatów, zabaw i atrakcji – tak można podsumować obóz sportowy, który odbył się w Cieszanowie. Na miejscu był m.in. Robert Korzeniowski.

Ćwiczenia na dolne partie brzucha – TOP 3 najlepszych ćwiczeń

0
Któż z nas nie marzy o płaskim i wyrzeźbionym brzuchu? Niestety osiągnięcie takiego efektu często jest trudne i wymaga czasu. Najbardziej problematyczne są dolne partie brzucha.

Zmień swoje życie z platformą ZnanyTrener4U.pl

0
Masz siedzący tryb życia i chciałbyś/chciałabyś to zmienić? A może jesteś trenerem personalnym i ze swoją ofertą chcesz dotrzeć do szerokiego grona klientów? Skorzystaj z oferty ZnanyTrener4U.pl.

Wiemy, kiedy biegacze będą „Szukać Bociana”

1
Zawody biegowe „Szukamy Bociana” ruszą ponownie w tym roku. Klub Nordic Walking „Spring” z Horyńca-Zdroju już zapowiedział datę wydarzenia.

Nordic Walking dla każdego – bezpłatny zajęcia z instruktorem w Horyńcu-Zdroju

1
Klub Nordic Walking Spring z Horyńca-Zdroju chce udowodnić, że Nordic Walking to sprawność i zdrowie dla każdego. Zaprasza więc na bezpłatny cykl zajęć z instruktorem.

Huawei GT2 – krok ku lepszej przyszłości

0
Smartwach Huawei GT 2 nie jest zwykłym zegarkiem, który ma monitorować Twoją aktywność podczas treningów. To prawdziwa innowacja na rynku inteligentnych urządzeń.

Małgorzata Kubiszyn obroniła tytuł Mistrzyni Europy

1
Małgorzata Kubiszyn z Wólki Krowickiej w niedzielę (4.07) wzięła udział w Mistrzostwach Europy ENWO i Pucharze Polski Nordic Walking w Kolbuszowej, gdzie obroniła zdobyty wcześniej tytuł Mistrzyni Europy.

Bieg „Szukamy Bociana” i Podkarpacki Puchar Nordic Walking [FOTORELACJA]

1
Na linii startu stanęło sporo biegaczy i zawodników Nordic Walking. Zachęcamy do sprawdzenia wyników i obejrzenia obszernej fotorelacji z sobotniego wydarzenia.

Obciążenia do siłowni tylko od Specialfitness

0
Pracujesz nad formą i chcesz do swoich treningów dołożyć nacisk na aspekty siłowe? A może budujesz domową siłownie lub masz klub fitness, który trzeba doposażyć? Skorzystaj z obciążeń firmy Specialfitness.

W Lubaczowie ruszy Maraton Fitness

0
Po raz pierwszy w Lubaczowie odbędzie się Maraton Fitness. Zawody zaplanowano na sobotę na Orliku przy ul. Słowackiego.

MOSiR Lubaczów udostępnił obiekty sportowe

0
Działalność Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Lubaczowie powoli wraca do normalności. Jednostka udostępniła już swoje obiekty. Korzystać, choć z ograniczeniami, można z Orlika, boisk i stadionu.

Joga dla początkujących – od czego zacząć?

1
Od kilku tysięcy lat hindusi uprawiają jogę. To odpoczynek dla umysłu połączony z ćwiczeniami fizycznymi. Regularne ćwiczenie jogi wspiera funkcjonowanie wielu układów organizmu i przynosi dużo radości.

Ferie na sportowo z lubaczowskim MOSiRem

0
W czasie ferii zimowych, nudy nie będzie. Wszystko za sprawą interesującej oferty przygotowanej przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Lubaczowie.