ŻP, NOWY DZIKÓW: Przez zimę ani deka nie przytyłyśmy – chwalą się panie z grupy „36”

0
fot. zycie.pl

Marzeniem wielu pań jest utrzymanie takiej figury, by stale być atrakcyjną. W Nowym Dzikowie chyba znaleziono na to sposób. Powstała tam grupa, która za cel obrała sobie osiągnięcie wymarzonego rozmiaru 36. Odwiedziliśmy ją na treningu!

Wszystko zaczęło się dość przypadkowo. Po jednej z noworocznych imprez na początku 2009 roku jedna z pań wyszła z inicjatywą wspólnego ćwiczenia. Mimo że brzmiało to dość odważnie, szybko znalazły się panie chętne do wysiłków. – Długie wieczory przed telewizorem, to bezsensowna strata czasu. Dzięki takim spotkaniom możemy wspólnie się pośmiać, zrelaksować, spędzić czas w miłym towarzystwie, no i przede wszystkim zadbać o swoją kondycję – wymienia zalety treningów Jolanta Mach.

Treningi grupy „36” to połączenie ćwiczeń rozciągających z aerobikiem w rytmie dynamicznej muzyki. Prowadzi je A. Morawska, która podobnie jak pozostałe członkinie grupy wiele czasu poświęca na śledzenie przykładów ćwiczeń w gazetach i telewizji.

Źródło oraz pełna treść artykułu dostępna w bieżącym wydaniu Życia Podkarpackiego.


Zobacz także

zostaw odpowiedź

Please enter your comment!
Please enter your name here